本日は、一般社団法人ビューティークオリティー協会様で、美容師さん、ネイリストさん向けの、分子栄養学講座をさせて頂きました。
私達の体は、食べているもので出来ています。
そして、こころも、食べているもので出来ています。
うつ病、発達障害、自閉症、アトピー、アレルギー、不妊症、薄毛、肌トラブル、倦怠感など
また、感情の起伏が激しかったり、イライラをコントロールできない、集中できないなど、病気ではないけれど、穏やかに過ごせないなども、栄養不足からきているかも知れません。
やる気が出ない、幸せを感じられない、寝れない、睡眠障害なども、栄養が関連しています。
YOU ARE WHAT TO EAT
あなたは、食べたもので出来ています
今のあなたの、体とこころを作っているのは、昨日までのあなたの食事です
普段、意識の向きにくい、栄養素に、目を向けることで、たくさんのことが手に入るかも知れませんね。
今月から3回コース。
用いて頂ける事に感謝です。ありがとうございました。
こころと身体の健康は、しあわせと美しさを創る
