落ち込みはあなたが選択している？？ 皆さんは、何かうまくいかないことがあったり、気分のよくない出来事があったときに、落ち込みを選択することはありますか？ 落ち込みを選択するという表現はあまり聞き慣れないかもしれません。 …

あなたはなぜ、人間関係が悪くなるのか、考えたことはあるでしょうか？ 相手が悪いから？　相手が言うことを聞かないから？ 選択理論心理学では、他人を変えようとしたり、強制しようとしたり、自分の思い通りにしようとすることを”外…

リフレーミングとは？ リフレーミング（reframing）とは、ある枠組み（フレーム）で捉えられている物事を枠組みを はずして、違う枠組みで見ることを指す。 「リフレーミングの目的は、今までの考えとは違った角度からアプロ…

行動が変わる時 行動が変わる時って、どんな時なのかを、考えたことはありますか？ あなたが求めているもの（上質世界）と現実に手に入れているものが違っている時なんですね。選択理論心理学では、比較の場とよんでいます。 上の比較…

全行動 選択理論心理学では、人の行動を４つにわけて考えます。この概念を全行動と呼びます。 行為、思考、感情、生理反応のこと ブログを書くということの全行動は、行為はタイピングする　思考はどのように書こうかなぁ　感情はわく…

人の行動には全て目的がある 同じ職場で働いているスタッフでも、全く違った行動を取ったり、理解できない行動を取ったり、喜んでくれると思ったことが、そうでもなかったり、なんでそんな事するのだろう？と不思議に感じたり。そんなこ…

選択理論心理学ワンデーセミナー（歯科医療従事者限定）を開催致しました。 歯科医院で活躍されている素敵な皆様がご参加くださいました。皆様が一生懸命学んでくださって、感謝しています。 １日の３分の１くらいの時間を職場で過ごし…

クォリティコミュニティ大阪 大阪から、選択理論心理学が普及すると良いなぁと思う仲間たちが創る学びの場です。 クオリティコミュニティ大阪サイト https://sites.google.com/view/community…

患者様が求めていること知っていますか？ 普段、あなたの歯科医院へ来てくださっている患者様。 患者様が、どんなことを求めて、歯科医院に来られているのかを知っていますか？ もちろん、歯科医院に来られているので、歯のトラブルを…

自分のなりたい姿 歯科医療従事者として、あなたがどんな姿になりたいか、どんな風に働いていきたいかなどの理想の状態をイメージしたことはありますか？？ 理想の状態を思い描いて、そうなった自分を想像するとわくわく、楽しい気持ち…